*שם:  
*טלפון:  
אימייל:  
*הערה:  


  • בריאטיבית - הבית לאורח חיים בריא


     
  • גם את מרגישה עייפה כל כך, 
    ובשביל להתעורר את הולכת אל המקרר?

    כל היום עסוקה בעבודה וכשאת חוזרת הביתה אין לך דקה לנשום,
    אז את אוכלת משהו מתוק וקטן. ועוד אחד. 

    כבר החלטת לעשות הליכות אבל אין לך כוח בערב, וגם קר. 

    ונמאס לך להרגיש לא בסדר, 
    ולייסר את עצמך על כל פרוסת לחם. 
    וכל הזמן להתחשב בכולם, ושאין לך זמן לדברים שחשובים לך
    ולדברים שהיית רוצה לעשות?

    בא לך להרגיש טוב יותר,
    בא לך להרגיש קלילה ומלאת אנרגיה
    ולשמוח!

    אם את מזדהה עם הדברים האלה, את מוזמנת לשמוע איך אפשר אחרת!

    בריאטיבית עוזרת לך לעבור מידיעה לעשיה: 
    להתחיל ולהתמיד בשינוי לאורח חיים בריא. 

    איך? בכך שתהיי אקטיבית, קריאטיבית, אסרטיבית, אינטואיטיבית, פוזיטיבית ו... תאפשרי לעצמך את הכי טוב, הכי בריא והכי מהנה שאת יכולה.

  • מי אנחנו?

    אני סיגל ביצור, מאמנת, מנחת קבוצות ומרצה לאורח חיים בריא. 
    בעלת תואר דוקטור לביולוגיה ממכון ויצמן למדע,
    בוגרת התמחות לאימון לבריאות במדיקואצ',
    והקורס למנחי קבוצות לאורח חיים בריא של אוניברסיטת תל-אביב.  

    והשותפה שלי היא יעל ענבר, מאמנת אישית ומנחת קבוצות לאורח חיים בריא,
    בעלת תואר ראשון במדעי הרפואה ותואר שני במנהל עסקים,
    בוגרת הקורס למאמני תזונה ב-
    NCS,
    והקורס למנחי קבוצות לאורח חיים בריא של אוניברסיטת תל-אביב.  

  • מה אנחנו עושות בבריאטיבית?

    אנחנו מנחות קבוצות לנשים שרוצות להתחיל לחיות בריא אבל לא יודעות איך לעשות את זה.

    יחד פיתחנו את השיטה של "מפסיקות לספור, מתחילות לסמוך",
    שבה המשתתפות מעבירות את תשומת הלב שלהן לעצמן ולא למספרים שמגדירים אותן, מאמצות הרגלים שעושים להן טוב, ומעניקות לעצמן בריאות שנשארת לאורך זמן.

    אנחנו מאמינות, שלכל אחד הזכות לחיים בריאים, והמטרה שלנו היא להנגיש את הבריאות ולהפוך אותה לאפשרית ומהנה. כל אחד יכול לאמץ הרגלים של אורח חיים בריא, להשפיע על סביבתו ולהביא לעולם בריא יותר. 

BizMakeBiz פותח ע"י